【フィットネス】始める前に脱毛が必須！納得の３つの理由

時代は「痩せ信仰」から「健康美人志向」へ！

最近の日本人にとって、「美人」の条件と言えば、「ほっそりと手足が長く、ウェストの細い?せ型の体型」というのが一般的でした。

その「痩せ信仰」によって、「食べずに痩せる」といった無茶なダイエットをする人も多く、中には「痩せても痩せても足りない」「痩せていないと不安」といった精神的なトラブルを抱えてしまう人も少なくありません。

古くは着物の似合う「寸胴体型」が美人の条件とされていた日本人ですが、西洋志向の流行と高度経済成長による数字を重視する文化が合いまり、「スリーサイズ」「カロリー」「体重」といった数字をベースに痩身を目指す文化が生まれたと言われています。さらに少女のような体型が理想とされるアニメ文化やアイドル文化も、痩せ信仰に拍車をかけたと考えられるでしょう。

しかし、時代はそのような「痩身信仰」から徐々に変わりつつあります。

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【古い痩身信仰】

体重は少なければ少ないほど良い
カロリーはできるだけ摂らない方が良い
ウェストや脚は細ければ細い方が美しい

【新しい健康美人志向】

ほどよい運動で筋肉をつけて、体温や代謝を上げるべき
カロリーではなく栄養価を考えてきちんと食事を摂るべき
メリハリのある女性らしいボディが美しい

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2020年の東京オリンピックに向けて、日本の「スポーツで健康になろう！」という傾向はさらに高まっていくと考えられます。体型を整えることを狙う若い女性だけではなく、シニア世代も健康のためにスポーツを始める人が増えていくのではないでしょうか。

フィットネスをするなら脱毛は必須！？その３つの理由とは

さて、ウォーキングをはじめ、スポーツジムでの運動や水泳など、フィットネスをする人が増えているこの頃ですが、さらに「フィットネスをするために脱毛をしている」という人も増加しています。その理由とは、何なのでしょうか！？

①スポーツウェアを着こなすため

フィットネスを行う際は、タンクトップやショートパンツを履く機会が増えます。

その際に気になるのが…ムダ毛！ワキや脚のムダ毛を放置したままだと、いざウェアに着替えた時に「あぁっ！すっかり忘れてた！」と慌てることになってしまいます。特に油断しがちなのが、厚着になる冬。暖房が効いたジム内で気づいても後の祭りなのです…。

さらに、フィットネスウェアは伸縮性があり、ぴったりと肌に密着するものが多いです。下着のラインが出るのを気にして、Tバッグを履くこともあるのではないでしょうか。Tバッグを履くなら、当然アンダーヘアの処理は必須です！

また、水泳を行う場合は当然水着を着る必要があります。スポーツジム内で水泳を行う人は、可視性の高いゴーグルをつけ、透き通った水の中で水泳を行います。アンダーヘアの処理を行ったばかりに、「後ろから泳いでくる人の目が気になって…平泳ぎができない！」なんてことにはしたくないですよね。

②シャワールームでのマナーとして

日本でもVIO脱毛が普及し始めていますが、まだ「無法地帯！」という人も少なくはありません。しかし、スポーツジムはカラダの美しさに敏感な人が集まる場所。シャワールームや共同浴室で、不衛生なアンダーヘアはマナー違反とされるでしょう！

それはもちろん男性も同じ。日本では男性のアンダーヘア処理はあまり一般的ではありませんが、欧米諸国、特にイギリス・フランス・ドイツでは、男性女性を問わずアンダーヘアを処理します。欧米諸国ではアンダーヘアの処理がヒゲ剃りと同等のものと考えられ、他人を不快にさせないためのマナーとされています。

欧米で活躍する日本人アスリートの中には、シャワールームで陰部のムダ毛を処理していないことを指摘され、「マナーがなっていない！と厳しく注意を受けた」「処理をするまで無視された」といったエピソードを持つ人も。サッカーなどの団体競技の場合、チームメイトとのわだかまりは大問題につながります。そのため、海外で活躍するスポーツ選手の多くは、アンダーヘアの処理を習慣として取り入れていることも多いようです。